Cesnak + citrón + med + (zázvor) = prírodný elixír plný zdravia

Valentina, 24.7.2021 14:33:40

Ne vadi keď som narezala citróny zo šupkou?

Rena, 24.7.2021 20:30:42

Dobrý deň prajem p. Valentína, čisto teoreticky by to vadiť nemalo, ak ste použila BIO citróny, alebo ak ste kôru z obyčajných citrónov dôkladne očistila od chemických prostriedkov, ktorými sú citróny postrekované. Niekedy môže mať ešte kôra horkastú chuť, tak aj toto by mohlo mať vplyv na výslednú chuť elixíru. No myslím si, že horkastá chuť nie je až taký veľký problém, dalo by sa to doriešiť pridaním medu, alebo zázvoru. Väčší problém môže byť chémia z postrekov, ktorá by sa určite nemala konzumovať, ak nebola vopred z kôry odstránená.

Zuzana, 29.7.2021 11:14:24

Chcem sa podakovat za tento vyborny elixir. Konecne aspon v tejto podobe dokazem do seba dostat cerstvy cesnak. Uzivam uz 4 mesiac bez prestavky a musim povedat, ze uz dlho ma nebolela hlava. Okrem toho skvela chut. Ja som si prisposobila davku na poobedie, rano mam problem s citronom a aj cesnak dlhsie citim v ustach. Poobede je to super. Som velmi rada, ze sa ludia podelia o taketo skvele prirodne recepty, ktore podporia imunitu.

Nový komentár

Názov: Názov Meno:* Meno Komentár:* Komentár

Kontrolný kód

Obrázok

Odoslať

Zavrieť

Captcha:

* (Povinné) Odoslať

Rena, 29.7.2021 12:57:11

Ďakujem Zuzka za váš príspevok a skúsenosť :) Áno, elixír je možné si prispôsobiť svojej chuti (viac či menej niektorej zložky), ale aj času kedy ho užívať, či množstvu. Prajem vám veľa pohody a hlavne posilnenú imunitu s elixírom :)))

Boris, 13.9.2021 15:34:37

Dobry den, chcel by som sa spytat ci ste skusali alebo je mozne do toho elixiru zamiesat aj kurkumu alebo skoricu?

Rena, 13.9.2021 17:54:05

Dobrý deň, u nás doma sme neskúšali do elixíru pridávať okrem základných surovín nič navyše. My máme radi zázvor, toho dávame o niečo viac. Množstvo všetkých surovín si každý môže prispôsobiť, čo mu viac chutí. A určite by sa mohla pridať aj kurkuma, či škorica. Treba vyskúšať na malom množstve, či vám kombinácia viacerých chutí bude ladiť :)

Lenka, 14.11.2021 19:35:49

Myslím, že kurkuma by mala byt v pohode. Je to podzemok rovnako ako zázvor. Zožeňte si ešte najlepšie čerstvú kurkumu, ale chuťovo niekedy ľudí nie až tak prijemne prekvapí, tak asi menej je viac v tomto prípade :)

Miroslav, 7.2.2017 07:03:14

Dobry den, mozem to podavat a 3 rocnemu synovi? Dakujem

Rena, 7.2.2017 09:03:00

Dobrý deň, môžete. Začnite s menšou dávkou, napr. 1 mokka lyžička a uvidíte ako mu bude chutiť. Môže to aj zapiť. Príp. môžete elixír urobiť viac medový, aby cesnak nebolo tak cítiť. A ak budete dávať elixír na lačno, tak tesne pred jedlom. Niekomu elixír nerobí dobre na prázdny žalúdok, tak aby si synček neurobil k tomu odpor.

Jakub, 10.7.2018 18:15:31

Dobrý deň prajem. Chcem sa opýtať či má tento elixír pozitívne účinky aj pri astme a záchvatoch . Ďakujem :)

Rena, 11.7.2018 10:58:46

Dobrý deň, elixír je určený na celkové prečistenie organizmu a podporu imunity, či by pomohol aj pri astme a záchvatoch vám neviem úplne potvrdiť. Asi len vyskúšať ako by organizmus reagoval, pretože tým že sa posilnia iné oblasti, môže dôjsť aj k zlepšeniu napr. prejavov astmy. Čo by som ale odporučila na astmu je oreganový olej, ktorý má priaznivé účinky práve na dýchacie cesty.

Juda, 20.3.2017 13:40:03

Dobry den,moj 7 rocny syn je kazdy mesiac chory odkedy zacal chodit do skoly,cize od septebra,stale plny nos kasel.A v zdy ma predisane antibi.,ale nezaberaju,kedze sa mu to stale vracia.Ako dlho by mal uzivat tento elixir,tyzdne,mesiace?

Rena, 20.3.2017 17:05:17

Dobrý deň, elixír môžete dávať dlhodobo, no s prestávkami. Napr. 1 mesiac, potom 2 týždne prestávka a opakovať. Elixír sa odporúča jesť nalačno, no ľudia s citlivým žalúdkom môžu mať s tým problém. Deťom radšej odporúčam dávať až po jedle. Moja dcérka je vo veku vášho synčeka, čiže keď ju náhodou prepadne dáka viróza, tak elixír dávam 1-2 lyžičky 3-4 krát denne. Na podporu imunity pre deti odporúčam dlhodobo užívať colostrum a vitamín C, dcérka na ňom fičí denne už skoro 5 rokov a antibiotiká sme ešte nikdy nemali. Ozaj poznať, že to podporuje obranyschopnosť organizmu, no treba užívať pravidelne a dlhodobo. Colostrum, aj vitam. C kupujem práškový, buď rozmiešam vo vode, alebo plníme do prázdnych kapsúl. Práškové colostrum má výhodu v cene, značkové a nakapsulované je samozrejme drahšie, kupujem toto https://www.harmonynature.sk/p/439/colostrum-prasok. O vitamíne C viac v tomto článku https://www.harmonynature.sk/n/robite-tuto-hlupu-chybu-ked-zanedbavate-dostatocny-prijem-vitaminu-c

Milan ČURMA, 21.4.2022 14:46:22

Beriem ráno večer tabletky na tlak môžem na obed pred jedlomu užit tento produkt. Ďakujem.

Rena, 21.4.2022 22:36:12

Dobrý deň, na základe skúseností od ľudí, buď zákazníkov, alebo aj u nás v rodine, ktorí taktiež užívajú lieky na tlak, tak nemali žiadne problémy so súbežným užívaním elixíru. A užívajú ho aj ráno nalačno. Začnite s nižšou dávkou a keď bude všetko OK, môžete dávkovanie postupne zvýšiť.

Peter, 27.3.2017 13:48:48

Dobry den, Tento clanok je pravdepodobne inspirovany navodom z netu kde odporucali 4 heads of garlic a teda 4 cele hlavy cesnaku, neskor vyslo najavo, ze to bol pravdepodobne preklep a mysleli tym 4 struciky cesnaku. Ja osobne preferujem priblizne 6-10 strucikov cesnaku, 30 strucikov (niekolko celych hlav) je prilis vela na tento recept a povedal by som, ze to nici ten zdravy ,balanc, tychto ,superjedal' plnych vitaminov a zdraviu prospesnych latok. S pozdravom, Peter

Rena, 28.3.2017 10:10:35

Dobrý deň, ďakujem za váš príspevok. 30 strúčikov cesnaku sú asi 3 hlavy cesnaku a kúsok, elixír vydrží pri každodennom užívaní asi 3 týždne, čo vychádza cca 1,5 strúčika na deň. Čo sa týka využitia liečivého potenciálu cesnaku je to aj málo, pretože prípravky s výťažkom z cesnaku v dennej dávke obsahujú viac strúčikov. Výhodou je, že kapsulovaný cesnak nie je tak cítiť a určite neštípe. V tomto elixíre je zasa ešte med a citrón (príp. zázvor), čo sú ďalšie látky, ktoré majú pridanú hodnotu pre zdravie. Výhodou ešte je, že si elixír každý môže upraviť podľa seba. Tak ako píšete dať menej cesnaku, alebo pridať viac medu, komu ako viac chutí. A taktiež každý znesie na žalúdok iné množstvo cesnaku, čo treba určite zohľadniť pri výrobe.

Soňa Rusinková, 9.12.2016 22:11:06

Má to říz,ale doufám,že to pomůže při nachlazení

Rena, 10.12.2016 08:33:41

Áno, je to silná bomba :) Pri prechladnutí treba užívať viac krát denne. Ak by vznikli žalúdočné, či črevné reakcie treba upraviť: dať medzi dávkami väčší časový odstup, alebo znížiť jednotlivé dávky.

Helenka, 15.11.2016 09:17:09

Po objavení tohto receptu(09/2016) som už urobila dve dávky.. posúvam to ďalej všetkým známym.. DOPORUČUJEM..

Rena, 15.11.2016 09:43:23

Ďakujem a verím, že prinesie veľa zdravíčka mnoho ľudom :)

Erika, 17.4.2017 22:57:56

Ahojte aj ja som urobila tu zazracnu stavycku 4dni pijem 3 krat dene a odvtedy mam vysoký tlak 160/95 neviem prečo ak môžte tak poradte dakujem

Rena, 18.4.2017 17:22:51

Dobrý deň, môže to byť reakcia na látky v elixíre, ktoré telo čistia (cievy) a aj všetko vo vnútri rozprúdia - prietok krvi, metabolizmus, atď. Skúste znížiť dávkovanie, napr. iba ráno, ak by nesedelo nalačno, tak po jedle a uvidíte či sa tlak upraví. U každého elixír zaberá inak, niekto ho denne znesie viac, niekto menej. Nastavte si na nejaký čas menšiu dennú dávku a postupne skúste zvyšovať tak, aby aj tlak bol OK.

mira, 20.6.2017 10:52:44

dobry den, je prosim Vas mozne elixir uzivat aj pocas tehotenstva? Ak ano, treba upravit pocet surovin? Dakujem Vam.

Rena, 20.6.2017 23:46:31

Dobrý večer prajem, elixír v pomere ktorý uvádzam je dosť silný a ľudia s citlivým žalúdkom môžu pociťovať nevoľnosť. Myslím, že aj tehotné ženy ho môžu skúsiť užívať, no nie nalačno a určite znížiť množstvo cesnaku (aj zázvoru) na 1/4 - 1/5 dávky. A nekombinovať cesnak so zázvorom, čiže urobiť med+citrón+cesnak, alebo med+citrón+zázvor. V príp. že by ste pociťovali po elixíre žalúdočnú nevoľnosť, radšej prestať konzumovať.

elly, 6.11.2015 12:42:38

Dobry den. Elixir sme robili vcera. Je dost stiplavy, ale da sa to zvladnut. Je vsak dost husty.. Ma to take byt, alebo tam treba pridat aj vodu?

Rena, 6.11.2015 13:57:56

Dobrý deň, áno elixír je hustejší, pred dávkovaním je dobré si ho vždy premiešať dlhou lyžicou, pretože tá hustejšia zmes vždy vystúpi na vrch. Po premiešaní bude troška redší. Príp. ak vás štípe môžete pridať ešte tekutejší med. Dochutenie je tak viac menej na každom, lebo presný pomer veľkosti cesnakov a citrónov sa nedá vždy presne vybrať. Väčšinou pre zlepšenie chute postačí pridať med. Ak sa vám po zamiešaní bude zdať zmes stále hustá, môžete pridať aj vodu, ale vopred si ju prevarte a nechajte vychladnúť. Na štípanie sa dá zvyknúť, je to niečo nové pre chuťové kanáliky, ale určite zdravé. Pomôže aj rýchle prehltnutie, nenechať dlho zmes pôsobiť na jazyk. Prajem vám veľa zdravíčka s elixírom :)

Mário , 4.11.2017 11:05:55

Pri užívaní 1-2 čajové alebo polievkové lyžičky? Ďakujem :)

Rena, 4.11.2017 23:02:35

Elixír sa užíva na 1-2 čajové lyžičky, ak znesiete viac, po čase môžete dávkovanie zvýšiť. Počas choroby sa môže dávkovanie zvýšiť na 2-3 krát denne.

Peter, 5.11.2017 07:24:38

Mama ma 66 rokov moze uzivat tento elixir

Rena, 6.11.2017 22:14:51

Teoreticky môžu aj ľudia vo veku vašej maminky užívať elixír. Keďže nepoznám jej zdravotný stav, či užíva dáke lieky a pod., odporúčam začať s úplne najmenšou dennou dávkou, tj. 1 čajová lyžička denne, ale radšej až po jedle, nie nalačno. Podľa toho ako bude túto nízku dávku znášať, môžete dávkovanie ponechať, alebo po čase postupne zvýšiť. Ono je to veľmi individuálne, niekto kto sa cíti relatívne úplne zdravý, môže napr. horšie znášať cesnak. No máme v rodine ľudí okolo 70 rokov, užívajú dlhodobo lieky na vysoký tlak a kopu iných problémov, no elíxír znášajú úplne v pohode. Takže treba len skúsiť a začať s nízkou dávkou, nepreháňať to a postupne sa môže denná dávka zvýšiť.

Tomas, 30.12.2017 23:17:57

Zdrsvim chcem sa opytat, ze ako dlho mi vydrzi ten elixir sviezi a ze kde ho najlepsie skladovat. Dakujem

Rena, 31.12.2017 13:46:02

Dobrý deň, ak si urobíte elixír z celej dávky ako uvádzam v návode, tak vám vydrží cca 1-1,5 mesiace, záleží koľko ho denne zjete. Elixír musí byť v uzatvárateľnom pohári a v chladničke po celú dobu. Pred použitím vždy celý elixír dobre premiešajte, lebo hustejšie časti zvyknú vystúpiť na vrch. Do zásoby neodporúčam elixír robiť, teda aby stál dlhodobo v chladničke a nepoužíval sa. Keď si ho zarobíte, treba ho skonzumovať, čiže ten 1-1,5 mesiace je svieži, akoby živý, tým že sa oň staráte a každý deň ho premiešate :)

Bronny, 12.11.2019 10:00:05

Ako dlho sa moze skladovat?

Rena, 12.11.2019 10:33:33

Dlhšie skladovanie ako 1-1,5 mesiaca v chladničke neodporúčam. Ak s elixírom začínate, urobte si radšej polovičnú dávku a uvidíte ako rýchlo ju viete jeden, či viacerí zjesť. Podľa toho si viete vyrábať potrebné množstvo na cca 1 mesiac.

Hraško, 14.1.2020 03:44:59

V elixiri je vela cesnaku, neuskodi to, ked sa to uziva 3 tyzdne ? Cesnak znizuje krvny tlak a moze aj skodit.

Rena, 14.1.2020 13:30:05

Dobrý deň prajem, základné zloženie receptu tvorí 30 strúčikov cesnaku, no ak niekto vie, že mu cesnak nerobí až tak dobre, môže množstvo cesnaku aj znížiť. Inak ak sa urobí plná dávka, tak to množstvo vydrží pre jednu osobu asi na 1,5 mesiaca, čo je okolo 50 dní, čiže v priemere za jeden deň človek zje asi 1/2 strúčika cesnaku. Je to veľa, alebo málo? Ja osobne mám celý život nízky tlak a keď užívam elixír, tak mám skôr pocit, že tlak mi to upravuje a to vzájomnou kombináciou všetkých surovín v elixíre. K príprave a dávkovaniu treba pristupovať individuálne, niekto znesie 1 lyžičku elixíru denne, niekto aj 10. Niekto nemá rád zázvor, tak ho môže vynechať. To isté platí aj pre cesnak, ak je obava z veľkého množstva, môže sa použiť napr. polovičná dávka cesnaku. Príp. sa dá elixír dochutiť, keď je už hotový, môže sa pridať viac medu a pod. Čiže každý si môže elixír "doladiť" a čo je dôležité, dávkovanie nastaviť podľa toho ako sa cíti. Elixír je dobrý napr. keď sa pridá aj do vody, urobiť si nápoj a ten popíjať počas dňa :)

Erika S., 14.1.2021 23:45:36

Dobrý večer. Už tretí deň užívame s manželom cesnakový elixír, jednu lyžičku ráno na lačno, avšak po každom prehltnuti pociťujete ostrú bolesť v hrdle, priedusiek, žalúdku...trvá to asi 5minut, po zajedeni alebo zapiti sa upokojí. Chcela som sa poradiť či je to normálne a či mal niekto podobné skúsenosti. Ďakujem. S pozdravom Erika

Rena, 16.1.2021 13:23:40

Dobrý deň prajem, áno, je to možné, že cítite bolesť, u niektorých ľudí môže byť takáto reakcia. Po pár dňoch môže vymiznúť, ak nie, tak je možné dávku pridať do 1-2dcl vody, rozmiešať a vypiť ju takto.