Cesnak + citrón + med + (zázvor) = prírodný elixír plný zdravia

Rena, 21.4.2022 22:36:12

Dobrý deň, na základe skúseností od ľudí, buď zákazníkov, alebo aj u nás v rodine, ktorí taktiež užívajú lieky na tlak, tak nemali žiadne problémy so súbežným užívaním elixíru. A užívajú ho aj ráno nalačno. Začnite s nižšou dávkou a keď bude všetko OK, môžete dávkovanie postupne zvýšiť.

Rena, 13.9.2021 17:54:05

Dobrý deň, u nás doma sme neskúšali do elixíru pridávať okrem základných surovín nič navyše. My máme radi zázvor, toho dávame o niečo viac. Množstvo všetkých surovín si každý môže prispôsobiť, čo mu viac chutí. A určite by sa mohla pridať aj kurkuma, či škorica. Treba vyskúšať na malom množstve, či vám kombinácia viacerých chutí bude ladiť :)

Rena, 29.7.2021 12:57:11

Ďakujem Zuzka za váš príspevok a skúsenosť :) Áno, elixír je možné si prispôsobiť svojej chuti (viac či menej niektorej zložky), ale aj času kedy ho užívať, či množstvu. Prajem vám veľa pohody a hlavne posilnenú imunitu s elixírom :)))

Nový komentár

Názov: Názov Meno:* Meno Komentár:* Komentár

Kontrolný kód

Obrázok

Odoslať

Zavrieť

Captcha:

* (Povinné) Odoslať

Rena, 24.7.2021 20:30:42

Dobrý deň prajem p. Valentína, čisto teoreticky by to vadiť nemalo, ak ste použila BIO citróny, alebo ak ste kôru z obyčajných citrónov dôkladne očistila od chemických prostriedkov, ktorými sú citróny postrekované. Niekedy môže mať ešte kôra horkastú chuť, tak aj toto by mohlo mať vplyv na výslednú chuť elixíru. No myslím si, že horkastá chuť nie je až taký veľký problém, dalo by sa to doriešiť pridaním medu, alebo zázvoru. Väčší problém môže byť chémia z postrekov, ktorá by sa určite nemala konzumovať, ak nebola vopred z kôry odstránená.

Rena, 16.1.2021 13:23:40

Dobrý deň prajem, áno, je to možné, že cítite bolesť, u niektorých ľudí môže byť takáto reakcia. Po pár dňoch môže vymiznúť, ak nie, tak je možné dávku pridať do 1-2dcl vody, rozmiešať a vypiť ju takto.

Rena, 14.1.2020 13:30:05

Dobrý deň prajem, základné zloženie receptu tvorí 30 strúčikov cesnaku, no ak niekto vie, že mu cesnak nerobí až tak dobre, môže množstvo cesnaku aj znížiť. Inak ak sa urobí plná dávka, tak to množstvo vydrží pre jednu osobu asi na 1,5 mesiaca, čo je okolo 50 dní, čiže v priemere za jeden deň človek zje asi 1/2 strúčika cesnaku. Je to veľa, alebo málo? Ja osobne mám celý život nízky tlak a keď užívam elixír, tak mám skôr pocit, že tlak mi to upravuje a to vzájomnou kombináciou všetkých surovín v elixíre. K príprave a dávkovaniu treba pristupovať individuálne, niekto znesie 1 lyžičku elixíru denne, niekto aj 10. Niekto nemá rád zázvor, tak ho môže vynechať. To isté platí aj pre cesnak, ak je obava z veľkého množstva, môže sa použiť napr. polovičná dávka cesnaku. Príp. sa dá elixír dochutiť, keď je už hotový, môže sa pridať viac medu a pod. Čiže každý si môže elixír "doladiť" a čo je dôležité, dávkovanie nastaviť podľa toho ako sa cíti. Elixír je dobrý napr. keď sa pridá aj do vody, urobiť si nápoj a ten popíjať počas dňa :)

Rena, 12.11.2019 10:33:33

Dlhšie skladovanie ako 1-1,5 mesiaca v chladničke neodporúčam. Ak s elixírom začínate, urobte si radšej polovičnú dávku a uvidíte ako rýchlo ju viete jeden, či viacerí zjesť. Podľa toho si viete vyrábať potrebné množstvo na cca 1 mesiac.

Rena, 31.12.2017 13:46:02

Dobrý deň, ak si urobíte elixír z celej dávky ako uvádzam v návode, tak vám vydrží cca 1-1,5 mesiace, záleží koľko ho denne zjete. Elixír musí byť v uzatvárateľnom pohári a v chladničke po celú dobu. Pred použitím vždy celý elixír dobre premiešajte, lebo hustejšie časti zvyknú vystúpiť na vrch. Do zásoby neodporúčam elixír robiť, teda aby stál dlhodobo v chladničke a nepoužíval sa. Keď si ho zarobíte, treba ho skonzumovať, čiže ten 1-1,5 mesiace je svieži, akoby živý, tým že sa oň staráte a každý deň ho premiešate :)

Rena, 6.11.2017 22:14:51

Teoreticky môžu aj ľudia vo veku vašej maminky užívať elixír. Keďže nepoznám jej zdravotný stav, či užíva dáke lieky a pod., odporúčam začať s úplne najmenšou dennou dávkou, tj. 1 čajová lyžička denne, ale radšej až po jedle, nie nalačno. Podľa toho ako bude túto nízku dávku znášať, môžete dávkovanie ponechať, alebo po čase postupne zvýšiť. Ono je to veľmi individuálne, niekto kto sa cíti relatívne úplne zdravý, môže napr. horšie znášať cesnak. No máme v rodine ľudí okolo 70 rokov, užívajú dlhodobo lieky na vysoký tlak a kopu iných problémov, no elíxír znášajú úplne v pohode. Takže treba len skúsiť a začať s nízkou dávkou, nepreháňať to a postupne sa môže denná dávka zvýšiť.

Rena, 4.11.2017 23:02:35

Elixír sa užíva na 1-2 čajové lyžičky, ak znesiete viac, po čase môžete dávkovanie zvýšiť. Počas choroby sa môže dávkovanie zvýšiť na 2-3 krát denne.